אימון פונקציונלי

בהדרכת מיטל יהודאי-052-4894929

אימון סוחף ומאתגר לשיפור הכושר הגופני וסיבולת לב-ריאה. חיזוק שרירים, שיווי משקל, גמישות ומהירות תנועה.

פעילות גופנית אינטנסיבית - עבודה אירובית ועבודת כח המשולבים יחד, אימון אנרגטי בשילוב אביזרים, משקולות ומשקל הגוף.

אז קומו מהכורסא ובואו להתאמן!!!

*החוג מתקיים עד סוף חודש יולי.

**ניתן לבטל עד 1.4.2024

***יחוייב בביטוח תאונות אישיות

  ***לא יינתן החזר רטרואקטיבי בגלל פציעה/ או כל סיבה אחרת

* דמי רישום משפחתיים בסך 180 ש"ח יגבו מתושבי חוץ